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O que é dieta low carb e quais os benefícios para a saúde

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A dieta low carb está ligada ao consumo de determinados tipos de carboidratos, considerados benéficos ao organismo, em detrimento de outros que tem ação oposta. A dieta tem como objetivo equilibrar as funções do organismo, promovendo maior qualidade de vida aos praticantes. Para entender melhor no que consiste a dieta low carb, assista ao vídeo […]

LivonFIT: Programa de Emagrecimento Intensivo em Joinville

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A Clínica Livon, em Joinville/SC oferece o Programa de Emagrecimento Intensivo LivonFIT, que envolve 6 profissionais especialistas: endocrinologista, cardiologista, nutricionista, psicóloga, fisioterapeuta e educador físico. O programa é dividido em duas fases: emagrecimento intensivo e manutenção. Para entender melhor como o programa funciona e seus benefícios, assista ao vídeo abaixo, em que os profissionais da […]

Dieta paleolítica: o que é, como funciona e seu benefício

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Diretamente relacionada com a nomenclatura, a dieta paleolítica engloba a adaptação da rotina alimentar do período conhecido como Idade da Pedra Lascada, há cerca de 2,5 milhões de anos, quando os homens se alimentavam basicamente de animais, vegetais e outras comidas naturais. Com o passar dos anos, o consumo de alimentos industrializados e processados teve […]